High Intensity Training
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High intensity training — (HIT) is a form of strength training popularized in the 1970s by Arthur Jones of Nautilus and MedX fame. Everything of any value related to exercise can be stated in less than a thousand words, can, in fact, be fairly well covered in only a few… … Wikipedia
High-Intensity-Training — Beim High Intensity Training (HIT – deutsch: Hochintensitäts Training, oder hoch intensives Training) handelt es sich um ein Trainingskonzept im Bodybuilding und im Kraftsport, das sich durch kurze und sehr harte Trainingseinheiten auszeichnet,… … Deutsch Wikipedia
High Intensity Training — Beim High Intensity Training (HIT – deutsch: Hochintensitäts Training, oder hoch intensives Training) handelt es sich um ein Trainingskonzept im Bodybuilding und im Kraftsport, das sich durch kurze und sehr harte Trainingseinheiten auszeichnet,… … Deutsch Wikipedia
aerobic high intensity training — didelio intensyvumo aerobinės pratybos statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Pratybos, kurių intensyvumas yra tarp laktato (aerobinio) slenksčio ir laktato kaupimosi (anaerobinio) slenksčio. atitikmenys: angl. aerobic high… … Sporto terminų žodynas
High-intensity interval training — (HIIT) or sprint interval training is an exercise strategy that is intended to improve performance with short training sessions.A HIIT session involves a warmup period, several short, maximum intensity efforts separated by moderate recovery… … Wikipedia
High Intensity Interval Training — Intervalltraining ist eine Trainingsmethodik, die durch abwechselnde Belastungs und Erholungsphasen (Intervalle) gekennzeichnet ist. Dabei werden die Erholungsphasen von der Dauer und Intensität so gestaltet, dass sich der Organismus nicht… … Deutsch Wikipedia
Training to failure — In weight training, training to failure is to repeat an exercise movement (such as the bench press) to the point of momentary muscular failure. Contrary to widespread belief, this is not the point at which the individual thinks they cannot… … Wikipedia
High voltage — The term high voltage characterizes electrical circuits, in which the voltage used is the cause of particular safety concerns and insulation requirements. High voltage is used in electrical power distribution, in cathode ray tubes, to generate X… … Wikipedia
Isotonisches Training — Krafttraining an der Beinpresse Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training, welches das Hauptaugenmerk auf die Steigerung der Kraftfähigkeiten und Erhöhung der Muskelmasse (nicht die der Ausdauer, der Schnelligkeit oder der… … Deutsch Wikipedia
Ballistic Training — is a form of strength training where an athlete lifts, accelerates and releases the weight into outer space.HistoryBallistic training, also called power training, was first used among elite athletes who were looking for a method to develop… … Wikipedia
Kieser-Training — AG Unternehmensform Aktiengesellschaft Unternehmenssitz Zürich … Deutsch Wikipedia
